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DANS L'UNIVERS DU FLY & FLOW FITNESS

POLE DANCE & FITNESS

 

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        Coaching Remise en forme

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        A domicile ou en salle à Rambouillet 

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INFOS A NE PAS MANQUER !

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Evenements à venir

ATELIER POLE DANCE & DANSE CONTEMPORAINE  OUVERT À TOUS

 

Tu danses mais tu n’as jamais essayé la pole ?

Tu fais de la pole mais tu n’es pas très à l’aise avec la danse ?

Ou tu n’as encore jamais testé ni l’un ni l’autre… mais ça te tente ? 

 

Cet atelier est fait pour toi !

 

Flory & Léonie réunissent leurs deux univers pour te proposer une initiation qui mêle pole dance et danse contemporaine, dans une approche créative, accessible et bienveillante.

L’objectif : se découvrir, bouger, s’exprimer librement, sans pression de niveau 

 

 AU PROGRAMME :
- Découverte des bases de la pole 

-Travail du mouvement dansé, au sol et avec la pole

- Apprentissage d’une chorégraphie mêlant Pole Dance et Danse Contemporaine

 - Ambiance fun & petit groupe (8 max)

 

 TARIFS :

 Solo : 69€

 Duo : 118€ (soit 59€/personne)

 Élèves du studio : 59€

 

Places très limitées – Atelier ouvert à tous, dès 13 ans.

  • sam. 05 juil.
    Wake Up Form Rambouillet
    05 juil. 2025, 13:00 – 16:00
    Wake Up Form Rambouillet, 1 Rue Gustave Eiffel, 78120 Rambouillet, France
  • sam. 05 juil.
    Wake Up Form Rambouillet
    05 juil. 2025, 17:00 – 20:00
    Wake Up Form Rambouillet, 1 Rue Gustave Eiffel, 78120 Rambouillet, France
  • dim. 25 mai
    Magicfit Maintenon
    25 mai 2025, 16:00 – 17:30
    Magicfit Maintenon, ROUTE DE BOUGLAINVAL- CENTRE COMMERCIAL INTERMARCHÉ, rue du 19 mars 1962, 28130 Maintenon, France
    Dimanche 25 Mai 2025
  • dim. 25 mai
    Magicfit Maintenon
    25 mai 2025, 14:30 – 16:00
    Magicfit Maintenon, ROUTE DE BOUGLAINVAL- CENTRE COMMERCIAL INTERMARCHÉ, rue du 19 mars 1962, 28130 Maintenon, France
    Dimanche 25 Mai 2025
  • dim. 25 mai
    25 mai 2025, 13:30 – 14:30
    Magicfit Maintenon, ROUTE DE BOUGLAINVAL- CENTRE COMMERCIAL INTERMARCHÉ, rue du 19 mars 1962, 28130 Maintenon, France
    Dimanche 25 Mai 2025
  • 12 avr. 2025, 14:30 – 16:30
    Maintenon, ROUTE DE BOUGLAINVAL- CENTRE COMMERCIAL INTERMARCHÉ, rue du 19 mars 1962, 28130 Maintenon, France
    Tarif 45€
  • 12 avr. 2025, 13:30 – 14:30
    Maintenon, ROUTE DE BOUGLAINVAL- CENTRE COMMERCIAL INTERMARCHÉ, rue du 19 mars 1962, 28130 Maintenon, France
    Tarif 25€
  • sam. 22 févr.
    22 févr. 2025, 14:00 – 15:00
    Maintenon, ROUTE DE BOUGLAINVAL- CENTRE COMMERCIAL INTERMARCHÉ, rue du 19 mars 1962, 28130 Maintenon, France
    14h-15h Chez Magicfit à Maintenon
  • jeu. 31 oct.
    Wake Up Form Rambouillet
    31 oct. 2024, 20:30
    Wake Up Form Rambouillet, 1 Rue Gustave Eiffel, 78120 Rambouillet, France
    2 cours de pole dance 🎃 Spécial Halloween 🎃 ouvert à tous et toutes
  • dim. 06 oct.
    Wake Up Form Rambouillet
    06 oct. 2024, 09:30 – 12:30
    Wake Up Form Rambouillet, 1 Rue Gustave Eiffel, 78120 Rambouillet, France

Florie, coach passionnée à vos côtés

sur terre ou dans les airs

Passionnée par le mouvement du corps, je suis coach sportive diplômée BPJEPS AF et professeure de pole dance.

 

Mon parcours m’a conduit à me former auprès d'experts comme Manuela Carneiro & Loïc Gambardella, en suivant la formation certifiante Formapole, afin d’approfondir mes compétences en analyse du mouvement et d’enrichir mon enseignement.

La pratique sportive et l’art sont pour moi des moyens d’expression essentiels.

Le sport a été un véritable exutoire personnel, m’aidant à reprendre confiance en tant que personne mais aussi en tant que femme, notamment grâce à la pole dance que j’ai découverte en 2018

 

Très vite, je suis tombée amoureuse de cette discipline surprenante aux mille et une possibilités, qui allie créativité, dépassement de soi, force, grâce et souplesse.

Dans mes cours, je m’efforce de transmettre une expérience unique et enrichissante.  

En collectif comme en cours particulier, mon objectif est d'accompagner chaque personne à se dépasser à son rythme et à prendre confiance en elle.  Je prône la bienveillance et le respect du corps

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Crédit photo : Hélène @ins.tantnoiretblanc

Palais de Rome, Rambouillet

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